por Esteban Rojas | Oct 29, 2019 | Blog, José Esteban Rojas Nieto. Las Palmas de Gran Canaria, España.
#Preguntas para #autobservarme y #aprender de mí. Comentario de José Esteban Rojas Nieto. España Te adjunto un ejercicio breve y sencillo de 2 o 3 minutos. El objetivo de atender a las sensaciones que te proponemos es que pongas en marcha la atención intencionada para... 
por Esteban Rojas | Oct 27, 2019 | Blog, José Esteban Rojas Nieto. Las Palmas de Gran Canaria, España.
¿Soy fiel a lo que SOY? #Preguntas para #autobservarme y #aprender de mí. Comentario de José Esteban Rojas Nieto. España Hoy te dejamos esta pregunta, sin comentario, para que indagues en ti mismo y seas tú quien nos aporte su comentario. Las preguntas para indagar en... 
por Esteban Rojas | Oct 25, 2019 | Blog, José Esteban Rojas Nieto. Las Palmas de Gran Canaria, España.
Nuestra meta es aprender de todas nuestras experiencias, ya sean agradables o dolorosas, bellas o repulsivas. Uno de los principios más importantes de la meditación es que, si nos lo proponemos, podemos hacer de toda experiencia un buen maestro. Lo primordial es que... 
por Esteban Rojas | Oct 24, 2019 | Blog, José Esteban Rojas Nieto. Las Palmas de Gran Canaria, España.
Mientras resista lo que siento, por mí, no tendré PAZ. Si busco la PAZ fuera de mí alimentaré mi violencia. Hasta que no deje de resistirme a lo que vivo viviré en conflicto. Soy mi propia medicina #Preguntas para #autobservarme y #aprender de mí. Comentario de José... 
por Esteban Rojas | Oct 23, 2019 | Blog, José Esteban Rojas Nieto. Las Palmas de Gran Canaria, España.
Mientras resista lo que siento, por mí, no tendré PAZ. Si busco la PAZ fuera de mí alimentaré mi violencia. Hasta que no deje de resistirme a lo que vivo viviré en conflicto. Soy mi propia medicina #Preguntas para #autobservarme y #aprender de mí. Comentario de José... 
por Esteban Rojas | Oct 22, 2019 | Blog, José Esteban Rojas Nieto. Las Palmas de Gran Canaria, España.
¿Quo vadis ATENCIÓN? #Preguntas para autobservarme y #aprender de mí. Hoy te dejamos esta pregunta, sin comentario, para que indagues en ti mismo y seas tú quien nos aporte su #comentario. Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno...