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Texto de la ponencia de José Esteban Rojas Nieto
La comunicación es relación.
La comunicación es el flujo de intercambios de señales que nos permiten compartir nuestras vivencias y su aprendizaje.
Si el flujo de señales es fluido también lo será el aprendizaje significativo que nos permitirá evolucionar.
Cuando la comunicación fluye sin resistencias SIENTO ARMONÍA conmigo mismo y con aquello que me comunico.
Cuando la comunicación fluye sin resistencias me SIENTO ABIERTO, COHERENTE, VITAL y SIN CONDICIONES.
Ésta es la comunicación que necesitamos para que la VIDA fluya SIN CONFLICTOS.
Pero ¿cómo lograrla? Si lo cierto es que MI EGO mantiene una muralla imaginaria DE PENSAMIENTOS CONFLICTIVOS que me hace:
-SENTIR SEPARADO de los demás.
– SENTIR INSEGURO con mucha gente.
– SENTIR TEMOR a la SOLEDAD.
– SENTIR DESCONFIANZA de mucha gente.
-ESCONDER de mucha gente.
¿Cómo hacer desaparecer esa muralla imaginaria DE CONFLICTOS creados por el irrefrenable flujo de los PENSAMIENTOS INVOLUNTARIOS?
El primer paso requiere que caiga en cuenta que el PENSAMIENTO no solo es un maravilloso recurso que nos ha proporcionado la naturaleza para analizar y aprender sino que tiene la propiedad de DIVIDIR y SEPARAR TODO LO QUE NOS REPRESENTAMOS A TRAVES DE ÉL.
Cuando me represento al otro a través del pensamiento me SIENTO separado de él.
Cuando me represento a la Naturaleza a través del pensamiento me SIENTO separado de ELLA.
Cuando me represento al UNIVERSO a través del pensamiento me SIENTO separado de él.
Y vuelvo a preguntarme…..¿Cómo puedo disolver la muralla imaginaria creada por la propiedad de dividir y fragmentar del PENSAMIENTO?
Parece lógico que la solución no podré crearla desde el PENSAMIENTO que creó la MURALLA.
¿Y qué puedo hacer?
PUEDO SENTIRME PRESENTE.
PUEDO SENTIRME PRESENTE SIN VALORAR SI ME AGRADA O NO LO QUE SIENTO.
PUEDO SENTIRME PRESENTE SIN JUZGAR COMO BUENO O MALO LO QUE SIENTO.
PUEDO SENTIRME PRESENTE SIN PENSAR EN LO QUE SIENTO.
PUEDO DARME CUENTA QUE SIENTO MI PRESENCIA.
PUEDO DARME CUENTA QUE SIENTO MI EXISTENCIA.
¿A QUÉ MÁS?
SINTIENDOME PRESENTE la comunicación fluye sin resistencias LEJOS DE LOS CONFLICTOS QUE ACOMPAÑAN AL EGO siempre presente junto a las murallas imaginarias que construye el PENSAMIENTO.
Asumir una vida diaria en la que nos SINTAMOS PRESENTES MEJORARÁ SIGNIFICATIVAMENTE NUESTRA VIDA AL DESAPARECER LA ILUSORIA MURALLA QUE NOS SEPARA DE TODO Y DE TODOS.