​¿Cómo reaccionas cuando te sientes presente? Comentario de Isabel Hdez. Negrín, España  Cuando estamos presentes queremos decir que mi atención está conmigo. Eso me permite tener una panorámica 360º , desde donde me observo yo en relación a todo lo demás del entorno....

​¿El silencio surge de nuestras reacciones? Comentario de Isabel Hdez. Negrín, España ¿Hay silencio mental cuando estás reaccionando? Cuando las emociones te asaltan, los pensamientos automáticos invaden tu cabeza, y haces cosas de las que luego te arrepientes...

​¿El reflejo de nuestro Ego podemos descubrirlo en nuestro juicio sobre los demás? Comentario de Isabel Hdez. Negrín, España Es algo que pasa bastante desapercibido. No cuestionamos cuales son nuestras motivaciones en los juicios que hacemos de los demás. La mayoría...

​¿Cuándo renuncias? Comentario de Isabel Hdez. Negrín, España Enfoco esta pregunta por el lado de tener una vida plena, una vida a la que puedo conducir con intención y sentido propio. Ya sabes que en muchas ocasiones renunciamos a esto último por distintos motivos,...

​¿Desde la gratitud a la vida podemos despejar los nubarrones que ocultan nuestra paz interior? Comentario de Isabel Hdez. Negrín, España Cuando leí esta pregunta me vinieron a la pantalla las fotos de niños en lugares pobres o en medio de guerras que juegan y se...

No busques la Paz interior, VÍVELA Hoy te dejamos esta pregunta, sin comentario, para que indagues en ti mismo y seas tú quien nos aporte su comentario. Las preguntas para indagar en uno mismo son una forma para aprender de uno mismo. Una forma de vivirnos conscientes...

​¿Si resistes no es la vía? Comentario Isabel Hdez. Negrín, España La protesta, el lamento,  es algo muy habitual en lo cotidiano. Protestamos por casi todo; nos lamentamos de la temperatura que hay, de lo mal que dormí, del atasco de tráfico, de lo poco que avance en...