Si te importa tu vida, PRESTALE ATENCIÓN
Preguntas para autobservarme y aprender de mí.
Contribución de Isabel Hernández Negrin de Las Palmas de Gran Canaria, España
Si fuera jardinera me parecería normal prestar atención al estado de las plantas. Fijarme si tienen plagas o les faltan agua y nutrientes. Cuando las plantas no me interesan mucho, no suelo prestarles atención y quizás compro plantas para ver algo bonito sin la paciencia y el afecto que requiere cuidarlas y verlas crecer.
Si yo estuviese realmente interesada en mí, me prestaría atención. Me fijaría si alimento ideas o emociones tóxicas y si me faltan motivaciones verdaderas o si huyo hacia delante. Cuando no se interesarme por mi vida, no suelo prestarle atención y quizás busco y compro entretenimientos para distraerme con algo atractivo y evitar sentir el vacío o la soledad de alguien que no se presta atención con verdadero afecto y honestidad.
Si te importa tu vida, conviértela en objeto de tu atención y de tu afecto.
