​

¿La AUTOCONSCIENCIA es el ÚNICO MAESTRO?

Preguntas para autobservarme y aprender de mí.

Contribución de Isabel Hernández Negrin de Las Palmas de Gran Canaria, España

“Hasta que no lo vives, no sabes lo que significa!”  Seguro que tú también has escuchado o dicho esto alguna vez.

Sin embargo, podemos hablar de tantas cosas sin haber tenido una experiencia directa. Podemos hablar de oído, por lo que otros me han indicado, por lo que he leído, por lo que mi cabecita supone… creo conocer con solo haber imaginado algo. Somos muy crédulos.

Incluso creo conocerme con solo saber las reacciones habituales que tengo, con saber lo que nos gusta o disgusta, la ropa que prefiero usar, la gente con la que estoy a gusto y las situaciones que me ponen tensa. Pero esa es la capa más externa y engañosa de nosotros.

No se suele pasar de ahí. Nos parece suficiente conocernos de la piel hacia fuera, como nos puede conocer un compañero de trabajo o un vecino.

Podemos ir mas adentro y entrar en un espacio donde pasemos de las reacciones a los orígenes de las reacciones. Un espacio en el que poco a poco nos conocemos de verdad, sin secretos, donde nos sonreímos por nuestros pequeños engañitos y crecemos y aprendemos y comprendemos por experiencia directa sobre nosotros, y no por una idea superficial sobre nosotros.

La conciencia de sí es lo que permite que percibamos todo lo que acontece en nosotros  como un todo. No habrá facetas de mí que me gusten y otras que  no. La autoconciencia es el mejor maestro y el único.