La COHERENCIA surge cuando el sentimiento, el pensamiento y la acción
Contribución de Isabel Hernández Negrin de Las Palmas de Gran Canaria, España
Dicen que la palabra coherencia viene del latín cohaerentia, y designa la cualidad de lo que presenta una conexión o relación interna y global de sus distintas partes entre sí.
Cierto es que el pensamiento, las emociones y sentimientos y nuestra conducta están íntimamente ligadas. Son distintas facetas o respuestas de un mismo sistema. Eso lo sentimos e intuitivamente lo sabemos.
Seguramente todos recordamos momentos en que hemos dudado entre lo que sentimos y lo que pensamos y hasta que no logramos alinear esas dos facetas sentimos tensión interna, dudas o bloqueo en nuestra conducta. Sin embargo, cuando todo apunta en la misma dirección hay descanso, cesa la tensión y la acción a emprender se dibuja más fácilmente.
Esta coherencia, por lo general, no sucede de forma mecánica –aunque haya personas que tienen ese don. Se va produciendo en la medida en que con honestidad nos damos cuenta del origen de la divergencia interior; de por qué pensamos una cosa y sentimos otra; del origen de ese conflicto. Eso requiere que escuchemos lo que sucede dentro de nosotros y una vez aclarado de forma intencionada llegamos a una conducta alineada, donde no hay duda o bloqueo por el conflicto subyacente.
Podría haber tensión por tener poca práctica en una conducta nueva que sentimos que debemos acometer, pero también puede haber alegría de haber sido capaz de ganar la propia claridad y la satisfacción de aprender a tomar las decisiones correctas. Vale la pena hacerlo!
